Mengelola Energi Harian Agar Tetap Optimal dan Produktif
Penjelasan komprehensif tentang cara mengelola energi harian secara efektif melalui kebiasaan sehat, manajemen ritme kerja, serta strategi mental untuk menjaga produktivitas sepanjang hari. Mengelola energi harian merupakan fondasi dari produktivitas yang berkelanjutan.Banyak orang berfokus pada manajemen waktu, tetapi lupa bahwa waktu tidak berarti apa-apa tanpa energi yang cukup untuk memanfaatkannya.Energi adalah bahan bakar utama yang…